

# Event Details

- **Event Name**: „TILTAS Į NAUJĄ SAVE" | dienos praktikumas su Severina
- **Event Start and End Date**: Sun, 28 Dec, 2025 at 11:00 am – Sun, 28 Dec, 2025 at 05:00 pm
- **Event Description**: ? Ženkime į Naujus metus skaidriau.

Šis dienos praktikumas kviečia paleisti tai, kas sulaiko, ir pilniau įžengti į naują metų ciklą – su lengvesniu kūnu, šviesesne širdimi ir aiškiau juntamu vidiniu kompasu.

Mūsų laukia išlaisvinantis rebefingo kvėpavimas, vidinius konfliktus harmonizuojanti hipnoterapijos sesija, meditacijos ir naujo pojūčio įinkaravimas kūne.

?️ SUSITIKIMO METU

– Kvėpuosime Laisvės tema – švelniai paleidžiant emocijas, įtampas ir senas vidines užlaikas.
– Harmonizuosime vidinius konfliktus, kad taptume tikresne savęs versija.
– Inkaruosime naują pojūtį kūne ir prote.
– Medituosime Laimės linkėjimą – kad į Naujus metus žengtume skaidresne, tyresne širdimi.

? PROGRAMA

10:30 – Atvykimas
11:00 – Meditacija ir įvadas
11:30 – Rebefingo sesija
13:00 – Pietų pertrauka (simboliniai pietūs + galite turėti užkandžių)
14:00 – Hipnoterapijos įvadas ir sesija
15:30 – Arbata
16:00 – Uždarymo sesija ir meditacija
17:00 – Pabaiga, pokalbiai
18:00 – Erdvė eina ilsėtis

?️ APIE REBEFINGĄ

Rebefingas – tai giluminio, nenutrūkstamo cikliško kvėpavimo metodas, padedantis atpalaiduoti kūne užstrigusias emocijas, įtampas ir senus patyrimus.
Kvėpuojant tam tikru ritmu, aktyvuojasi vidinė savireguliacija: kūnas pats ima paleisti tai, kas nebereikalinga, o sąmonė tampa skaidresnė ir erdvesnė.
Praktika yra saugi, natūrali ir dažnai suteikia lengvumo, vidinės ramybės ir laisvės pojūtį.

? APIE HIPNOTERAPIJĄ

Hipnoterapija – tai gilaus atsipalaidavimo ir suaktyvėjusio vidinio suvokimo būsena, kurioje lengviau harmonizuoti vidinius konfliktus, paleisti ribojančius įsitikinimus ir sustiprinti palaikančią vidinę nuostatą.
Tai nėra valios praradimas – žmogus išlieka sąmoningas, jautrus sau ir savo kūnui.
Pokytis vyksta švelniai, saugiai ir natūraliai, tarsi kūnas ir sąmonė susiderintų į vieną kryptį.

ℹ️ PRAKTINĖ INFORMACIJA

⏰ Data: gruodžio 28 d. (sekmadienį), 11:00
?Vieta: Mahayana Išminties Namai, Bičiulių g. 28, Noreikiškės, Kauno raj.
? Kaina: padėka pagal galimybes + 12 Eur salės ir pietų kaštams

✅ Registracija (būtina): https://preview.mailerlite.io/forms/1563981/171502775309435937/share

Pavedimo duomenys:
Gavėjas: VšĮ Išminties namų fondas
A/s: LT923500010017694378
Paskirtis: Parama 12.28
Suma: 12 Eur

? PASIRUOŠIMAS

Patogi apranga
Užrašinė ir rašymo priemonė
Užkandžiai (bendri pietūs, arbatos pertraukėlės)

? PRAKTIKOSE LYDĖS

Severina Špakovska – Hipnoterapijos instruktorė; Jogos mokytoja (400 RYS TTC); Giluminio cirkuliacinio kvėpavimo instruktorė; Alcheminių (piligriminių) kelionių organizatorė; Žiedų esencijų terapijos konsultantė; Lilos ir terapinio judesio dirbtuvių vedėja; Tibeto Budizmo, Mahayana akademijos joginė.

Vardan visų gyvų būtybių gerovės.
- **Event URL**: https://allevents.in/kaunas/„tiltas-Į-naujĄ-save-|-dienos-praktikumas-su-severina/200029258397425
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://preview.mailerlite.io/forms/1563981/171502775309435937/share?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=kaunas-events

## Event venue details

- **city**: Kaunas
- **state**: KU
- **country**: Lithuania
- **location**: Bičiulių g. 28, Noreikiškės, 53365 Kaunas, Lithuania
- **lat**: 54.88593
- **long**: 23.84991
- **full address**: Bičiulių g. 28, Noreikiškės, 53365 Kaunas, Lithuania, Bičiulių gatvė 28, LT-53365 Noreikiškės, Ringaudai, Lietuva, Kaunas, Lithuania

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Išminties Namai - Mahayana (https://allevents.in/org/išminties-namai-mahayana/24472153)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/ccf257fcbe6b5592ef55c03f3d41a8c189c6d37fbf40d425d4f0c0bfa4481753-rimg-w1200-h675-dc7a0202-gmir?v=1766307012
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/ed75f64de8d218416a8d9040f70bc63c6150de69444c2bf158077b72f0d0dcdb-rimg-w300-h300-dc7a0202-gmir?v=1766307022

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sun, 28 Dec, 2025 at 11:00 am
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Bičiulių g. 28, Noreikiškės, 53365 Kaunas, Lithuania, Bičiulių gatvė 28, LT-53365 Noreikiškės, Ringaudai, Lietuva, Kaunas, Lithuania
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Išminties Namai - Mahayana
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about „TILTAS Į NAUJĄ SAVE" | dienos praktikumas su Severina ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "„TILTAS Į NAUJĄ SAVE&quot; | dienos praktikumas su Severina",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events2/banners/ccf257fcbe6b5592ef55c03f3d41a8c189c6d37fbf40d425d4f0c0bfa4481753-rimg-w1200-h675-dc7a0202-gmir?v=1766307012",
        "startDate": "2025-12-28",
        "endDate": "2025-12-28",
        "url": "https://allevents.in/kaunas/„tiltas-Į-naujĄ-save-|-dienos-praktikumas-su-severina/200029258397425",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Bičiulių g. 28, Noreikiškės, 53365 Kaunas, Lithuania",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Bičiulių gatvė 28, LT-53365 Noreikiškės, Ringaudai, Lietuva",
                "addressLocality": "Kaunas",
                "addressRegion": "KU",
                "addressCountry": "LT"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "54.88593",
                "longitude": "23.84991"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "? Ženkime į Naujus metus skaidriau.\n\nŠis dienos praktikumas kviečia paleisti tai, kas sulaiko, ir pilniau įžengti į naują metų ciklą – su lengvesniu kūnu, šviesesne širdimi ir aiškiau juntamu vidiniu kompasu.\n\nMūsų laukia išlaisvinantis rebefingo kvėpavimas, vidinius konfliktus harmonizuojanti hipno",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Iminties Namai - Mahayana",
                "url": "https://allevents.in/org/išminties-namai-mahayana/24472153"
            }
        ]
    }
]
```